——林業(yè)衛(wèi)校第四校區(qū)“健康生活 陽光運動”倡議書
全體同學(xué)們：
春季是一個充滿生機與希望的季節(jié)，也是我們擁抱健康、展現(xiàn)活力的季節(jié)。生命因健康而充實，青春因運動而美麗。做為未來的白衣天使，我們有責(zé)任更有義務(wù)去維護自己的身體健康，從而更好地為有需要的人提供盡可能的幫助和服務(wù)，這也是醫(yī)護生的使命與職責(zé)所在。
為此，我們向同學(xué)們發(fā)出倡議，號召同學(xué)們每天利用課余時間（至少1小時）進行科學(xué)有效的鍛煉。通過開展“健康生活 陽光運動”這一活動，引導(dǎo)同學(xué)們建立科學(xué)、健康、文明的生活方式，豐富學(xué)校的校園文化生活，使同學(xué)們以更加健康的體魄，更加充沛的精力投入到日常的學(xué)習(xí)和生活之中。倡議如下：
一、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，不熬夜，不成為手機控，早睡早起，以健康的方式學(xué)習(xí)和生活。
二、選擇適合自己的體育運動項目，參加體育運動要持之以恒，不能半途而廢，讓體育運動成為自己日常生活的美好經(jīng)歷和成長過程。
三、講究科學(xué)的鍛煉方法，積極了解體育方面的常識，結(jié)合自己的實際情況，合理安排鍛煉的時間和強度。同時根據(jù)平時所學(xué)醫(yī)學(xué)常識，避免在運動過程中受到傷害。
四、積極響應(yīng)“健康生活 陽光運動”號召，主動積極參加學(xué)校組織的相關(guān)體育活動，如越野賽等，營造良好的校園體育文化氛圍。
五、保持積極樂觀向上的心態(tài)，摒棄不良習(xí)慣，堅持“走向戶外、擁抱陽光”的原則，充分利用學(xué)校現(xiàn)有的場地和體育器材積極參加體育運動，提高個人的身體素質(zhì)。
同學(xué)們，做為未來的醫(yī)護工作者，健康是我們發(fā)揮能力的堅強后盾，健康是我們服務(wù)他人的不竭動力。擁有健康的體魄可以讓我們更有動力為醫(yī)學(xué)事業(yè)貢獻青春，保持陽光的心態(tài)可以讓我們更有熱情為需要幫助的人們提供服務(wù)。
讓我們在春日的陽光下釋放自我，在健康的運動中感受青春的力量，大家一起來運動吧！
林業(yè)衛(wèi)校第四校區(qū)
2018年4月26日
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