11月22日,為幫助學(xué)生更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的心理壓力,提升心理健康意識,心理咨詢室開展了心理健康團體輔導(dǎo)活動。
李孟陽老師為學(xué)生們介紹了心理健康的重要性以及團體輔導(dǎo)的目的和意義。通過生動的講解和互動游戲,學(xué)生們逐漸放松了心情,為接下來的輔導(dǎo)活動打下了良好的基礎(chǔ)。
活動首先進入團隊組建環(huán)節(jié),李孟陽老師簡要介紹分組規(guī)則,同學(xué)們迅速完分組。隨后進行手指操游戲,氣氛輕松熱烈,緊接著進行繪畫游戲,同學(xué)們在一張白紙前同時作畫,
并說出原因,大家一起把白紙?zhí)顫M,最后形成一幅色彩斑斕的作品,并依次說出自己的感悟。通過這些活動,學(xué)生們不僅學(xué)會了如何表達自己的情感和需求,還學(xué)會了傾聽和理解他人的感受。同時,老師們還引導(dǎo)學(xué)生們認識到了團隊合作和溝通的重要性,幫助他們培養(yǎng)了良好的人際關(guān)系和解決問題的能力。
此次心理健康團體輔導(dǎo)活動為學(xué)生們提供了一個良好的交流平臺,讓他們在支持中共同成長。通過活動,學(xué)生們不僅收獲了寶貴的心理健康知識和人際交往技巧,還增強了適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活的信心與能力。
活動得到了學(xué)生們的廣泛好評,他們紛紛表示,通過活動學(xué)到了很多心理健康知識,還認識了新朋友。





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